《欢乐颂3》延续了“欢乐颂”系列的都市女性群像风格，聚焦五位性格迥异、背景不同的新时代女性在上海的生活与成长。江疏影、杨采钰、张佳宁、张慧雯、李浩菲分别饰演叶蓁蓁、方芷衡、朱喆、何悯鸿和余初晖，她们在职场、家庭与情感中彼此扶持、共同前行。剧中既有现实的困境与挑战，也有温暖的友情与爱情。窦骁、王安宇等实力派男演员的加入，为剧情增添了更多情感张力。该剧以细腻笔触描绘当代都市女性的独立、坚韧与梦想，展现了她们在复杂社会关系中的自我觉醒与价值追求。